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お知らせ イベント情報 9ページ目
【静岡店】第2回チバトレ開催します。
6/9 追記
グーグルフォームからエントリーできない方もいらっしゃるとのことで、電話受付を開始しました!!
参加希望者の方は、静岡店にご連絡ください。
静岡店 054-269-6616
尚、現在のエントリー状況ですが、15時の部8名、19時の部2名となっています。
19時の部は空いているので慣れていない人でも参加しやすいですよ!!
5/26追記
チバトレ開講に伴う一般利用時の施設利用制限のお知らせです。
6/15(土)・16(日)にご来店予定の方は、こちらの文章をクリックしてご確認をお願いします。
チバトレファンの皆様、お待たせいたしました。
プラネット2回目のチバトレを開催します!!
エントリーフォームはこちら↓
チバトレとは・・・
クライミング日本代表選手のコーチを務めるパーソナルトレーナー『千葉啓史』先生による、クライマーのための体の使い方講座。
体の使い方を学ぶことで、沢山のメリットがあります。
例えば・・・
・コツがつかみやすくなる。
・できなかった動きができるようになる。
・怪我が減り、リハビリが捗る。
・体の緊張がほぐれて楽になる。
・動きの精度が向上する。
・体を動かすことが楽しくなる。
などなど、メリットがたくさん!!
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講師プロフィール
千葉啓史
1982年生まれ。日本体育大学卒業。野口啓代と楢崎智亜の専属パーソナルトレーナー。現在、表参道Re‐Newにてオールジャンルのトップアスリートからアマチュアまで、主にパーソナルトレーニングの指導を行っている。全国のクライミングジムや、教育機関などでグループ講習会を開催中
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今回のテーマは・・・
怪我を減らし、姿勢を整えたい人の為のチバトレ
クライミングは姿勢が悪くなる?
肩が内側に入るのは仕方ない?
肩、腰、首、膝を痛めるのはクライマーの宿命?
肘、手首、指の怪我は防ぎようがない?
そんなはずありません!! 正しい身体の使い方を身に付け、壁の中での動きを整えていけば、関節に掛かる負担を最小限に減らすことができます。
そして、理にかなった動きを身に付けることができれば、余分な力が抜け、動きの繋がりが向上し、スイスイと気持ちよく動き回ることが可能になります。
今回のワークショップでは、僕の経験からクライマーに必ず身につけてほしい身体操作を大切なものから順番に紹介していきたいと思っています。
怪我が多い方、壁の中で力が抜けない方、グレード更新ができずに伸び悩みを感じている方は是非来てください。力になりたいです!!
①安全なホールディングの為の前腕と指のストレッチ
②肩甲骨でぶら下がる感覚作り
③骨盤角度を意識して足から動く感覚を身につけよう ④呼吸と脱力と出力のタイミングについて
※大切なポイントをシンプルに分かりやすくお伝えします。
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開催日 6/15(土)
講義時間
①15:00~17:00
②19:00~21:00
※各講義の後に30分ほど壁の中での動きを見たり質疑応答に応じます。
料金 2時間4900円税別
定員 1講につき12名
エントリー方法 ↓ののエントリーフォームよりお願いいたします。
では、ご参加おまちしています!!
(PLANET CLIMING GYM) 2019年6月15日 21:04
【袋井店】初級者・中級者レッスン開講のお知らせ
日頃はプラネットクライミングジムをご利用いただき誠にありがとうございます。
袋井店では毎週金曜日、夜の19時から初級者、中級者を対象に講習会を行う運びとなりました。
※誠に勝手ながら受講するには当店の会員カードをお持ちである方かつ、当店を一度でもご利用いただいた方のみとさせていただきます。
※当日参加も可能ですが、参加希望の方は事前にスタッフまでお問い合わせをいただければ幸いでございます。
※試験運用ということもあり開講日時は今後変更する可能性がございますので、何卒ご了承の程よろしくお願いいたします。
(PLANET CLIMING GYM) 2019年6月15日 14:49
【静岡店】6/15・16 チバトレ開催に伴う施設利用制限のお知らせ。
チバトレ開催につき、以下の通り施設の利用制限を行います。
期間中にご来店予定の方はお気を付けください。
6/15(土) 14:00以降、別館の利用ができません。ご了承ください。
※通常営業時間 10:00~23:00
6/16(日) 開店から16:00までは本館の利用はできません。(更衣室・お手洗いなどは利用できます。)
※通常営業時間 10:00~18:00
特に6/16は本館が登れませんので、登れる課題がとても少なくなっています。
別館の課題が登れればそれでいい方以外はおすすめしませんので、弊社袋井店や近隣の他ジムをご利用ください。
チバトレに参加希望の方は、↓の写真をクリックしてチバトレページをご覧ください。
(PLANET CLIMING GYM) 2019年6月15日 12:52
【袋井店】4月マンスリー結果発表!!
優勝はヒヨコさん!!
小学生優勝はゆりっぺ!!
女性優勝はmisaさん!!
部活優勝はまっちゃん!!
スクール優勝はレッドハンバーガー(誰?)
そして当選は・・・
ふるちょこ!!!!
おめでとう!!!!!
そして5月マンスリー始まってます♪
今回はまず35本で、あとで追加します!!
是非チャレンジしてみてください♪
(PLANET CLIMING GYM) 2019年4月23日 18:51
【袋井店】3月マンスリー結果発表&4月マンスリースタート!!
優勝は「とし」さん
小学生優勝は「みったん」
スクール生優勝は「ちたぴょん」
女性優勝は「ようこ」さん
でした!!おめでとうございます!!
気になる当選は...
「J」さん
でした!!おめでとうございます!!
Jさんには次回来店時に粗品をプレゼント☆
4月のマンスリーは52本用意しました!
プラネットへ来てたくさん登りましょ~!!
スタッフ一同、新しくなった120°壁の課題たちとお待ちしております(^_-)-☆
(PLANET CLIMING GYM) 2019年3月26日 19:18
heavy.新商品入荷&ビニール袋プレゼント!
heavy.の新商品が入荷しました!!
また、ボーイデニム・ボーイショーツ・ベルト・キャップなども再入荷!!
詳しくはこちらをチェックしてね♪
で、タイトルと最初の写真にもある通り、heavy.のビニール袋プレゼントしています♪
ビニール袋の大きさですが、小さめです。持っているのは3歳児ですw
店頭・ネットショップどちらでもOK!
数は各店舗20枚、合計40枚あります。
無くなるかもしれないので、お早めにどうぞ♪
(PLANET CLIMING GYM) 2019年3月17日 23:50
ココロ優勝記念!!1日利用556円(税抜)!!
浜松出身の藤井ココロ選手が見事優勝しました!!
それを記念しまして・・・
3/4(月)はプラネット全店で1日利用が556円(税別)です!!
ちなみに、税込で600円です♪
3/4はプラネットでお待ちしています!!
(PLANET CLIMING GYM) 2019年3月 3日 23:02
【静岡店】2月7(木)~13(火)のスケジュールのお知らせ
2/7(木)~2/8(金)
別館工事&セットの為基本的には登れませんが、2/8はセットが終わり次第登ることが出来ます。
2/9日(土)
18:00より、ルーフのホールド外します。登り残しの無いように頑張って下さい!!
2/11(月)
高校生大会開催!! 通常営業14:00~23:00です。
2/12(火)
日中、ルーフセットをおこないます。セットが完了次第、開放する予定です。
2/13(水)
日中、別館セットをおこないます。セットが完了次第、開放する予定です。
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。
※高校生大会に出場される方は、8日以降は別館の、10日以降は全館でのプラネット静岡店のご利用をご遠慮下さい。<(_ _)>
(PLANET CLIMING GYM) 2019年2月13日 20:40
【袋井店】キッズスクール合同コンペ(シバ店長によるレポート/リザルト/大会風景など)
キッズスクールを受講の生徒の皆さん、保護者様方、お疲れさまでした!
何年かぶりのキッズスクール合同コンペ、いかがだったでしょうか?
保護者様の中には都合上、スクール中にお子様の登る姿を見れる機会が少ない方もいらっしゃるかと思います。今回の合同コンペを通じて、お子様の成長を更に感じられたのではないでしょうか。
私も大会中、お子様に力のこもった応援や熱心なアドバイスをしている保護者の姿を見て、周りの人間を巻き込み、夢中にさせるこのスポーツの凄みを改めて感じ取ることができました。
コンペ自体初めてで、最初は戸惑っている子達もいましたが、しばらくすると慣れてきたのかゾーン数を稼ぐためにいろんな課題に挑戦したり、初対面のスクール生と相談しながら(こどものコミュ力すごい)互いに切磋琢磨しておりました。
課題数が多く、時間を延長したりもしましたが、それでもすべての課題をトライすることができなかった子もいたと思います。今回のコンペでは課題に見切りを付け、いかに完登数を伸ばせるか、それに気付けたかどうかが決勝に進出できるポイントになったのではないかと感じています。←コンペ慣れしてないと難しい。
次回は反省点を生かし、今回より、更に良いコンペにしたいと考えていますので是非多くのスクール生に参加していただければと思います。
リザルトはこちら↓
~表彰式~
1年生の部
優勝ヒエダトラノスケ
準優勝ヤザワヒナタ
第三位スギタカズサ
2年生の部
優勝タテアオイ
準優勝ミゾグチキラ
第三位ワタナベエイタ
3年生の部
優勝イイケチヒロ
準優勝カワグチタイゾウ
第三位ヤザワシュウタ
4・5年生の部
優勝シンドウルウト
準優勝キムラハヤテ
第三位スズキレム
6年生の部
優勝スズキルキ
準優勝ヒエダチハル
第三位オオイシジョウジ
総合
優勝イイケチヒロ
準優勝カワグチタイゾウ
第三位スズキルキ
(PLANET CLIMING GYM) 2019年2月 9日 16:13
【袋井店】1月マンスリー結果発表!!&2月マンスリースタート!!
1月マンスリーの優勝者は・・・
しょうさん!!
女性優勝者は・・・
かおりん!!
小学生優勝者は・・・
かなこさん!!
スクール生優勝者は・・・
ちたぴょん!!
そしてそして、当選者は・・・・・
のりさんでした!!!
当選者には景品を準備していますので、受付にてお申し付けください♪
2月マンスリーも1/29 17:00より開始です!!
ゲストセッターは、最近おなじみの若様!!
お楽しみに♪
(PLANET CLIMING GYM) 2019年1月29日 14:06
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